Perfect abs - Six Pack workout

今あなたが6パックの腹筋とフラット胃を持っているしたい場合はジムに行く必要はありません。必要なのは、あなたのスマートフォンです。

49の演習と14回の効果的なトレーニングを、何の機器は必要ありません。あなたがしたい仕事、で、家庭で、どこでもトレーニングを行うことができます。これは、ワークアウトのために5〜10分で十分です。

このアプリは、腹や救援腹筋を平らに取得したい人に適しています。

疲れているか、トレーニングを好きではないのですか？問題ありません - 毎日ランダム演習を取得したり、カスタムワークアウトを設定します。

特徴：

✔完璧な腹筋のための14件の特別なトレーニングルーチン

✔だけあなたの体重とフラット腹、筋肉腹筋、ストレートウエストラインのための49回の練習

✔アニメーションや演習のための詳細な説明（男性と女性のための2つのモデル）。

訓練のための✔アラーム - あなたはそれを忘れないだろう

✔カスタムワークアウト（あなたが6パックの腹筋のための独自のワークアウトを設定することができます）。二つのコンストラクタモード

✔チャレンジワークアウトモード - 完璧な腹筋のために毎日新しいランダムなワークアウトを取得します。

✔動機！それはトレーニングに興味深いものではありませんか？あなたは間違っています！ワークアウトを通過し、新しいレベルと成果を得ます

柔軟なワークアウトの設定を✔。 1つのエクササイズ、エクササイズとラウンドの間、残りの時間、ラウンドのカウントのための時間。

ワークアウトの✔History。各ワークアウトあなたの体重、ウエスト、カロリーを追跡

ハードワークと6パックの腹筋とセクシーな腹を入手！

それは、初心者や専門家に適している - あなたが望むようにあなたのワークアウトを設定することができます。お気に入りの演習、セットアップ時間、カウント、ラウンドを選択し、休みます。

（カロリーを燃やしたと重みを失った）のグラフで進捗状況を追跡します。

これは、ワークアウトに退屈なのですか？ここでは、あります！ 、演習を行いカロリーを消費すると、ポイントの経験を得ます。 RPGゲームのように成果とレベルを取得します。

「腹筋のトレーニングは、」あなたが腹からと側面からの脂肪を燃やす（トリムウエストラインを与える）と、6パック腹筋の形成を助ける練習の14の効果的なセットが含まれています！

ルールは単純です - 怠惰なると演習を取り、我々のアプリは、訓練を多様化し、それらをより面白くして生産性を高めるのに役立ちますしません。